Accède au Programme de Routines Self Care

Matin ou/et Soir

Tu as juste 5 minutes,

10 minutes maxi

à te consacrer?

Ou bien carrément 20 minutes ?

Ce programme fonctionne comme une app: tu le consultes où tu veux, quand tu veux depuis ton smartphone ou tablette.

Formule "click & go" !

Tu sélectionnes:

- le moment de la journée (matin ou soir),

- le temps que tu souhaites te consacrer

&

- tu n'as qu'à suivre les routines proposées en fonction de tes envies et critères!

Un aperçu du programme Routines Self Care

Navigation fluide et rapide pour trouver la routine qui te convient.

  • Matin ou Soir
  • 5 Minutes, 10 Minutes, ou 20 Minutes
  • Un visuel "récap" pour chaque option
  • Des explications détaillées pour chaque activité proposée, notamment en format vidéos courtes!

Un aperçu du "Petit Guide Pratique du Quotidien"

Un guide d'une quarantaine de pages dans lequel je te partage:

  • Plus de détails sur mes routines quotidiennes (hygiène buco dentaire, les bons réflexes...)
  • Des conseils d'alimentation pour soutenir ton énergie et ta santé (et des recettes!)
  • Les astuces et remèdes de la vie quotidienne
  • Mes ressources: thérapeutes, livres, sites appro remèdes et autres compléments

Programme de Routines en Ligne +

Le Petit Guide du Quotidien à télécharger (BONUS)!

€ 7

  • Formule à la carte, en fonction du temps devant toi.
  • 5 Minutes, 10 Minutes, ou 20 Minutes
  • Navigation fluide et rapide pour trouver la routine qui te convient.
  • Explications en vidéos
  • BONUS: Un guide pratique d'une quarantaine de pages

Tous les outils du quotidien

Retrouve ta routine sous forme interactive depuis ton smartphone, pour bien commencer tes journées, et bien les terminer!


Et télécharge le Petit Guide Pratique du Quotidien avec un tas de remèdes, astuces, conseils alimentation vitalité et autres ressources utiles dans ton quotidien!


A propos de Delphine, créatrice de ce programme et auteure de ce guide du quotidien

Née en France, elle est partie à 28 ans vivre aux Émirats Arabes Unis pendant quelques années, puis s'est installée aux États-Unis en 2013.


Après 15 ans dans le monde de l'entreprise, et un profond "réveil", elle a trouvé sa véritable passion :

Guider les êtres à la redécouverte du Sacré en Soi


Elle s'est formée et est certifiée en coaching en neurosciences appliquées, en médecine énergétique de Donna Eden, en psychologie énergétique, en Access Bars®, en coaching santé et bien-être, et en guérison énergétique, sonore et spirituelle.


Tout au long de cette formation et de son propre parcours de découverte de Soi (Sacré chemin !), elle a expérimenté, rassemblé et développé des outils et méthodes atypiques et puissants pour aider non seulement ses clients, mais aussi elle-même.


Coaching Holistique Accompagnement de Vie à la redécouverte du Sacré en Soi


Coach Certifiée de Vie, Santé et Bien Être Personnel & Professionnel


Questions? info@delphinedeflandre.com